전체 글268 고혈당 쇼크: 원인, 증상 및 치료에 대한 이해 고혈당 쇼크는 혈당 수치가 위험할 정도로 높아졌을 때 발생하는 심각하고 잠재적으로 생명을 위협할 수 있는 상태입니다. 주로 당뇨병과 관련이 있으며, 특히 당뇨병이 제대로 관리되지 않거나 인슐린이 충분하지 않은 경우에 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 고혈당 쇼크의 원인, 증상, 합병증 및 치료 옵션에 대해 자세히 살펴보고, 이러한 응급 상황을 예방할 수 있는 방법도 소개하겠습니다. 고혈당 쇼크란 무엇인가? 고혈당 쇼크는 당뇨병성 케톤산증(DKA) 또는 고삼투성 고혈당 상태(HHS)로도 알려진, 혈당 수치가 매우 높은 위험한 상태입니다. 주로 제1형 또는 제2형 당뇨병 환자에게서 인슐린 부족이나 인슐린에 대한 반응이 부족할 때 발생합니다. 이로 인해 혈액 내 포도당 농도가 과도하게 높아지면서 탈수, 전.. 2024. 10. 26. 삶은 당근 효능 삶은 당근은 영양가가 풍부한 식품으로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 당근을 삶으면 일부 영양소는 손실될 수 있지만, 오히려 특정 영양소의 흡수율이 높아지는 장점도 있습니다. 베타카로틴 함량 증가삶은 당근은 생당근보다 베타카로틴 함량이 더 높습니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 시력 개선, 면역력 강화, 피부 건강 증진 등에 도움을 줍니다. 삶는 과정에서 당근 세포벽이 파괴되어 베타카로틴의 생체이용률이 증가하게 됩니다. 식이섬유 함량삶은 당근은 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 소화기 건강에 도움을 줍니다. 특히 수용성 식이섬유인 펙틴이 풍부하여 변비 예방과 장 건강 개선에 효과적입니다. 또한 식이섬유는 포만감을 주어 체중 관리에도 도움이 됩니다. 항산화 성분당근에 함유된 항산화 성분.. 2024. 10. 25. 아연이 풍부한 음식 6가지 효능 부작용 아연의 중요성과 역할 아연은 우리 몸에 필수적인 미량 영양소로, 다양한 생리적 기능을 수행합니다. 면역 체계 강화, 상처 치유 촉진, 단백질 및 DNA 합성, 성장과 발달 지원 등 여러 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 특히 아연은 300개 이상의 효소의 활성화에 관여하며, 우리 몸의 대사 과정에서 핵심적인 역할을 수행합니다. 아연 결핍은 면역력 저하, 성장 지연, 피부 문제, 미각 및 후각 이상 등 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 적절한 아연 섭취는 전반적인 건강 유지에 매우 중요합니다. 성인의 경우 하루 권장 섭취량은 남성 10mg, 여성 8mg 정도입니다. ✅아연의 놀라운 효능에 대해 더 자세히 알아보세요! 아연의 건강 효과 자세히 보기 👈 아연이 풍부한 동물성 식품 동물성.. 2024. 10. 25. 키위 효능 부작용 총정리 키위는 비타민과 미네랄이 풍부한 과일로 널리 알려져 있습니다. 특히 비타민 C가 풍부하여 면역력 증진에 도움을 줍니다. 100g의 키위에는 성인 일일 권장량의 85%에 해당하는 비타민 C가 함유되어 있습니다. 또한 식이섬유, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 키위의 주요 효능은 다음과 같습니다. 1. 면역력 강화풍부한 비타민 C로 인해 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.2. 소화 촉진키위에 함유된 액티니딘 효소는 단백질 분해를 돕습니다.3. 변비 예방풍부한 식이섬유로 인해 장 건강에 도움을 줍니다. ✅키위의 영양성분에 대해 더 자세히 알아보세요! 키위 영양성분 상세 정보 확인하기 👈 해독주스 만드는 법 | 다이어트 방법 | 먹는방법해독주스는 최근 건강에 관심이 높아지면서 인기를 끌.. 2024. 10. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 67 다음
