80년대생이라면 일찍 결혼했으면 큰 아이가 대학생즈음, 늦게 아이를 낳았다면 유치원생까지 다양한 연령대의 아이들을 키우고 있는 부모님일 것이다.
의학기술의 발달로 기대수명은 높아져가는데 동시에 첫 아이를 낳는 연령대도 높아지는 상황이라 우리의 아이를 대학생까지 키우려면 최소 50대가 되기 때문에 건강에 신경을 써야 한다.
40대부터 노화가 시작된다는 우리 몸에 대해서 아는 만큼 건강해질 수 있다는 믿음을 가지고 내 아이에게 행복을 더 주기 위해 건강에 대한 공부를 게을리하면 안될 것이다